熟齡肌膚清潔臉部肌膚的小技巧

洗臉時的小技巧 /圖片來源：dryskinlove

隨著年齡的增長，皮膚的需求也在改變，對於熟齡肌膚來說，正確的清潔程序是肌膚保養的第一步。每日在洗臉的時候會特別注重以下3個重點，清潔肌膚的同時也要避免肌膚受到刺激與傷害。

1. 避免過度清潔

每天早晚各一次的清潔已經足夠，過度清潔只會讓皮膚變得更加乾燥和敏感。

2. 使用溫水

使用過熱或過冷的水清潔皮膚都會帶來負面影響，溫水是最佳選擇。在台灣的夏天基本上選擇常溫的水清洗即可。

3. 輕柔按摩

在洗臉的過程中，輕柔按摩皮膚，避免用力摩擦，能夠促進血液循環，同時保護皮膚。

現在，每次照鏡子都能看到更加明亮和健康的自己，漸漸讓我充滿自信。希望我的經驗能夠幫助到更多的朋友，讓我們一起在歲月的流逝中，依然保持美麗和自信！